ASMR: La sensación de placer a través de los sonidos que invade Internet.

En los últimos tiempos las redes sociales y plataformas como YouTube se han convertido en un hervidero de una nueva serie de vídeos consistentes en personas emitiendo sonidos delante de un micrófono. Cuando se habla de sonidos nos referimos a toda clase de sonidos, desde bucales, golpeteos o de rascado de diferentes materiales u objetos…

Mindfulness: ¿Pseudoterapia de moda o instrumento a tener en cuenta?

A lo largo de los últimos años, se han sucedido una serie de pseudoterapias que, por intereses comerciales o de otro tipo, han tenido (o siguen teniendo) un número de seguidores inmenso, es decir, “Están de moda´´. La homeopatía, las flores de Bach o el psicoanálisis, entre otros, son terapias que ofrecen una curación basada…

La vida moderna y nuestro cerebro: La ansiedad en la sociedad actual.

La ansiedad es uno de los principales problemas de la sociedad actual. Los horarios, la exigencia o la sobrecarga de información son factores de la vida diaria actual que someten a la persona a un estrés continuo y que pueden desencadenar en ella ansiedad. Situaciones como una reunión o un examen, nos hacen sentir nerviosos,…

No sólo ellas pueden: Cómo conseguir el multiorgasmo masculino.

Las mujeres y los hombres son diferentes. No sólo a un obvio nivel físico sino también en otros aspectos, como por ejemplo a nivel cerebral. Tradicionalmente, mientras que las mujeres usan más ambos hemisferios, lo que les hace ser mejores en lenguaje, en la multitarea y hace que utilicen un enfoque holístico en su forma…

Cómo superar una fobia a las cucarachas: Una breve guía.

En primer lugar decir que esta entrada pretende ser tan sólo una breve introducción con ciertas pautas y que en ningún momento pretende sustituir a la asistencia psicológica profesional. Si padece una fobia de estas características que afecte a su calidad de vida debe acudir a un profesional, preferiblemente a un psicólogo clínico con formación…

El suicidio: la falsa solución que forma parte del problema.

El suicidio es uno de los temas más controvertidos para la sociedad por la incomodidad, incredulidad y desconcierto que genera. Un problema que parece invisible, que se mantiene en un segundo plano y que sólo reaparece cuando se oyen en los medios de comunicación casos de carácter más mediático para luego volver a estar al…